هذه هي قدرة الجسم على أداء الجماع الجنسي. ومع ذلك ، تؤثر القوة:
- سرعة الانتصاب
- الجماع الطبيعي
- مدة الجنس
- عمل القضيب.
من المقبول عمومًا أن الفاعلية تظل طوال حياة الجنس الأقوى ، ويتم تقليلها فقط في العمر المناسب. ترجم إلى الفرنسية ، يدل هذا المصطلح على "فرصة". تم إنشاء كلمة "فعالية" في القرن التاسع عشر وتعيين النشاط الجنسي للجنس الأقوى.
من المهم معرفة: إذا كان الشاب في سن العشرين يلاحظ مشاكل في الانتصاب ، فاستشر الطبيب على الفور.
تجدر الإشارة إلى أن بعض العوامل التي يجب تجنبها:
- قلة النوم
- استهلاك الكحول
- إرهاق؛
- تناول الأطعمة الدهنية
- التنقل الصغير ؛
- المواد الهرمونية.
حقيقة مثيرة للاهتمام: ينطبق الفعالية أيضًا على النساء. لكن تعريفه الدقيق غير موجود في الوقت الحالي.
يتأثر عمل القضيب بالأمراض المزمنة. علاوة على ذلك ، يمكن أن تزيد وتقليل الفعالية. على وجه الخصوص ، في الأمراض المزمنة ، يتم تقليل القدرة على الدخول في علاقة حميمة لدى الرجال. ومع مرض السل وداء المشعرات - يزيد. ومع ذلك ، هذا لا يدوم طويلا. بعد 2-3 أشهر ، تنخفض الفاعلية بشكل حاد ، وقد تحدث مضاعفات كبيرة.
الفيتامينات
يوصي أخصائيو التغذية بوليفيتامينات لجميع الجنسين والفئات العمرية. المنتجات الحديثة ليست مثل نفسها. أنها تنمو على المبيدات الحشرية والهرمونات ، وتحتوي على مواد حافظة ولا تلبي حاجة الجسم إلى مكونات النظام الغذائي.
اختيار الفيتامينات كبيرة. ولكن لتحسين الحالة الجنسية ، ينبغي وضع التركيز على المجمعات التي تحتوي على الزنك والسيلينيوم. هذه العناصر النزعةتين مهمة للغاية بالنسبة للتشغيل الطبيعي للخصيتين وغدة البروستاتا ، والتي بدورها مهمة للفاعلية الصحية.
ما تحتاج لمعرفته عن الفعالية
في المؤسسات التعليمية العامة ، لا يشرحون للجيل الأصغر سناً حول الأفعال الجنسية وقدرات الجسم الذكر ، ونتيجة لذلك تنشأ أسئلة في المستقبل.
مهم: إذا كان الانتصاب في الصباح يتجلى بشكل ثابت في شاب ، فهذه علامة على المسار الطبيعي للعملية الجنسية. يمكن تحقيق ذلك قدر الإمكان عند تغيير شريك جنسي أو الراحة أو بعد النصر في معركة.
العوامل السلبية التي تؤثر على نشاط الذكور:
- العمل البدني المفرط ؛
- "متلازمة رجل الأعمال" ؛
- ليس براعة المختار ؛
- الافتقار إلى الظروف المناسبة للقرب.
اعتاد العديد من الرجال على الاستغناء عن العلاج من قبل المتخصصين وأتناولوا الأدوية الاصطناعية بشكل مستقل. ومع ذلك ، فإن مثل هذه الأساليب يمكن أن تدمر الصحة. لذلك ، هناك وسائل مختلفة لزيادة فعالية الرجال: الطبيعية ، الشعبية والعقاقير.
تمارين فعالة
بالإضافة إلى الأدوية التي تساعد على زيادة قوة الرجال في أي موقف ، يوصى بعدم إهمال الشحن الخاص الذي يحفز الوظيفة الجنسية.
مجموعة خاصة من التمارين جنبا إلى جنب مع السباحة والجري يمكن أن تزيد من الجدوى الجنسية وتمنع عدد من الأمراض البولية. لمكافحة الانتهاكات في المجال الحميم ، يوصى بالأداء:
- خطوة المسيرة التي من الضروري خلالها رفع ركبتيه عالياً ؛
- ضغط كرة وهمية ، وهو أمر مفيد لوظيفة الانتصاب ؛
- يجلس القرفصاء ، في وقت واحد يجهد عضلات فتحة الشرج.
- دوران هولا هوب ، وزيادة الدورة الدموية ومنع الظواهر الراكدة ؛
- الجسر ، يرفع الوركين والأرداف من موضع الاستلقاء.
تمرين Kegel (التوتر والاسترخاء في العضلات بين الشرج والصفغة الصلبة) ، التي تحفز تدفق الدم ، مفيدة أيضًا. يمكن القيام به في أي وقت مناسب.
كيفية زيادة فعالية الرجال بطرق طبيعية
وفقا للخبراء ، القاعدة الأولى والرامية هي التغذية. يلعب الطعام الدور الرئيسي في الأداء الكامل للجسم. يساعد استخدام الخضروات الطازجة واللحوم والفواكه على زيادة الفعالية بأمان.
المنتجات التي لا غنى عنها في النظام الغذائي لكل رجل:
- عسل؛
- ثوم؛
- المكسرات
- بيض؛
- الشوكولاتة الداكنة
- الجزر والحليب.
تدليك
يقول الأطباء الصينيون باستمرار أن الشخص لديه نقاط خاصة يمكنها حل جميع المشكلات المرتبطة بجاذبية الذكور. هذه النقاط على القدمين والظهر واليدين. من أجل التصرف عليهم ، ستكون هناك حاجة إلى مشاركة طبيب أو الوخز بالإبر (تحت الإشراف أو مشاركة أخصائي) قدر الإمكان.
مثير للاهتمام: التدليك المثيرة يؤثر على الفعالية.
يوصي الأطباء أيضًا بتدليك البروستاتا ، لأنه يؤثر بشكل إيجابي على القوة. يمكنك أن تجعلها بنفسك ، والاستشارات مقدمًا مع الطبيب.
يمارس
على نحو متزايد ، الشباب في وضع الجلوس بسبب العمل. نتيجة لذلك ، يزداد عملية التمثيل الغذائي ، فإن الشخص عرضة للامتلاء بسرعة وتفاقم الجاذبية الجنسية للشريك. في هذه الحالة ، يجب أن تلعب الرياضة. على الإنترنت توجد مقاطع فيديو تعليمية يطلقها المدربون. المهمة الرئيسية هي جعل القلب يعمل بنشاط أكثر. لاحظ أنه خلال فئات العمل البدني ، يتلقى الرجل رسومًا من الحيوية والتفاؤل ، والتي هي أيضًا عوامل إيجابية للحفاظ على الفاعلية.
مهم: قم بزيادة الأحمال بشكل منهجي ، وليس بشكل حاد ، حتى لا تؤذي جسمك.
ماء
منذ الطفولة ، من المعروف أن الشخص يتكون من الماء. يؤثر امتصاص السائل أيضًا بشكل إيجابي على الرغبة الجنسية للذكور. قبل الذهاب إلى الفراش ، يوصي الأطباء باستمتاع الحمامات المقابلة. لا تؤثر الإجراءات على المناعة جيدًا فحسب ، بل تؤثر أيضًا على مجرى الدم في الحوض.
مهم: مرة واحدة في الأسبوع ، يجب على الرجل زيارة حمام. تعمل هذه الإجراءات على تحسين حالة الجسم وإزالة السموم والسموم غير المرغوب فيها.
العلاج الغذائي
النظام الغذائي يعني الحفاظ على الصحة العامة والجنسية للرجل. لا تتسرع في تناول أقراص صيدلية طبية أخرى. يكفي مراجعة القائمة الخاصة بك وتضمين المنتجات التي يمكن أن تزيد بسرعة من الفاعلية في النظام الغذائي. فيما يلي قائمة بما يجب إضافته إلى نظام غذائي للرجل:
- المحار وبلح البحر. يزيد المنتج من إنتاج هرمون تستوستيرون الطبيعي ، ويثري الجسم بالأحماض الدهنية اللازمة ويمنع القذف المبكر. موانع الاستعمال: التهاب المعدة ، مرض السكري.
- أسماك البحر (غير مقلية): المفلطح ، المزيج غني بالفوسفور والزنك وأحماض أوميغا 3 وهو جيد جدًا كعشاء أمام الفعل.
- يحتوي التقرير ، والدوران المطهي ، والبخار على الكثير من الزنك ، وزيادة الرغبة الجنسية ، والوظيفة الجنسية ويمتد الجماع الجنسي. موانع الاستعمال: التهاب الكبد ، أمراض الجهاز العصبي المركزي.
- ثمار الحمضيات ذات المحتوى العالي من فيتامين C ، يعزز اللوتين الرغبة الجنسية والانتصاب وزيادة مرونة القضيب بشكل كبير.
- المعدة الجمل هي منتج غريب ، ولكنه مفيد للغاية للرجال. يشير Sychuzhina إلى الوسائل الفورية-إنه يكفي لقبول 2-3 جم. جرعة جافة والتأثير لن يكون طويلا في المجيء.
- الحبار ، جراد البحر ، الروبيان يحسن قوة الذكور ، وزيادة الرغبة الجنسية وتؤثر بشكل إيجابي على جودة وكمية الحيوانات المنوية. يزيد الزنك والسيلينيوم في تكوين المنتجات من إنتاج هرمون تستوستيرون ، والذي يظهر في حالة عدم القذف المبكرة ، والأفعال الجنسية الطويلة المدى ، وأحاسيس أكثر حيوية.
- سيساعد السمان في كمية قطعتين في المساء الشريك على تسليم الشريك إلى المتعة التي لا تنسى ، وسيحصل الرجل على الكثير من المشاعر المشرقة. يمكن أن تؤكل البيض نيئًا ، ويعد عجة البخار ويضيف المسلوق إلى السلطات. يتضمن المنتج الكثير من الفوسفور والأحماض الأمينية التي تزيد من الرغبة الجنسية وتزيل العصبية الزائدة. إذا كنت بحاجة إلى نصيحة حول كيفية استعادة الانتصاب بسرعة ، فمن الأفضل عدم العثور على بيض السمان.
- Banans هي دواء طبيعي يحسن الوظيفة الإنجابية.
- الشوكولاتة (الطبيعية ، على الأقل 70 ٪ من الكاكاو) بكميات صغيرة لها تأثير مفيد على الدورة الدموية في أعضاء الحوض ، يزيد من تخليق هرمون التستوستيرون الطبيعي.
- يحارب البطيخ مع سرطان البروستاتا ، ويوسع الأوعية ، ويزيل الخبث ويقوم بتنشيط مجموعة من الأحماض الأمينية في الجسم. يوصى بشدة بالمرضى لزيادة الفعالية.
- يقوم الأفوكادو بتطبيع التوازن الهرموني ، ويوفر المحتوى العالي من حمض الفوليك استعادة سريعة للغاية للانتصاب.
- يثبت عصير الحبوب والقنابل فعالية بعد أسبوع. يشرب عصير ما لا يقل عن 200 مل كل يوم ، بالإضافة إلى ذلك ، فهي ثمرة لتخفيف التكوينات الخبيثة في غدة البروستاتا. يوسع المنتج الأوعية الدموية ، ويمنع تجلط الدم ، ويعزز الدورة الدموية ويعتبر مادة طبيعية للجماع.
- التوت الأزرق يزيد من الرغبة الجنسية وتطبيع إمدادات الدم إلى أعضاء الحوض ، وتساهم التوت في إنتاج هرمون تستوستيرون ويؤثر بشكل إيجابي على الوظيفة الإنجابية.
- يحتوي لحم الثور والأرنب والديك الرومي والدجاج على الكمية المناسبة من البروتين ، وهو أمر ضروري لتطوير هرمون ذكور. بالإضافة إلى اللحوم تعزز الرغبة الجنسية والإثارة الجنسية. الشيء الرئيسي هو خدمة اللحم بشكل صحيح: مع طبق جانبي خفيف أو كطبق مستقل مع صلصة حادة.
- التواريخ المجففة هي منتج ذكري يساعد على توسيع فعل يزيد من أداء الأعضاء التناسلية. لا يحسن أغنى تركيبة ليس فقط وظيفة الانتصاب ، ولكن أيضًا تطبيع عمل نظام القلب والأوعية الدموية ، يمنع أمراض البروستاتا ، ويوفر جودة جيدة للحيوانات المنوية ، ويدعم قابلية الحيوانات المنوية ويزيد من فرص تصور الطفل.
- تعزز منتجات Milk الحامض المناعة ، وزيادة الرغبة الجنسية وتشبع الجسم بالكالسيوم والحديد والزنك والبوتاسيوم وعناصر التتبع المفيدة الأخرى. ولكن يجب عليك استخدام المنتجات ذات المحتوى الدهني الذي يتراوح بين 15 و 20 ٪ ، ولن يتم امتصاصها أقل ، وأكثر من ذلك ، هناك خطر من السمنة.
- التين والعنب يحتوي على الكثير من المغنيسيوم والزنك والبوتاسيوم. تعامل المنتجات التي تعامل العقم الذكور ، وتعتبر مثير للشهوة الجنسية الطبيعية وقادرة على إعادة الانتصاب أثناء انخفاضه المبكر.
- الملفوف الأبيض والبصل والثوم والطماطم تطبيع الخلفية الهرمونية ، وزيادة الرغبة الجنسية وجيد للحفاظ على قوة عالية الثابت. يمكنك أن تأكل الخام ، والطهي ، والخبز واتركه على نار خفيفة.
يتم سرد المنتجات التي تسبب تحسين الفاعلية ، ولكن ما يستحق رفضه إذا كان السؤال هو كيفية استعادة الفاعلية:
- اللحوم المدخنة ، الكحول - يساهم في تحويل هرمون التستوستيرون إلى هرمون أنثى ، يزيد من خطر السمنة.
- السكر ، الملح - من الضروري تقليل محتوى التوابل في الأطباق ، واستبدالها بالنباتات الطبيعية: الكركم ، زيرا ، الفانيليا ، القرفة.
- تحتوي الشحن والطاقة والوجبات السريعة وفول الصويا - على الحد الأدنى من المواد المفيدة والضارة التي تثير زيادة في إنتاج هرمون الإناث وانخفاض في تخليق هرمون التستوستيرون.
- الأطعمة الحادة والدهنية المقلية والمنتجات ذات المحتوى العالي من الدهون (المايونيز والصلصات والأوتار) تقتل بشكل عملي الرغبة الجنسية ، وتثير تطور أمراض البروستاتا وتؤدي بسرعة إلى انخفاض في الانتصاب.
- الحلويات ، الخبز الأبيض ، الفطائر المقلية هي الكربوهيدرات السريعة التي تحتاج إلى تقليلها أو إزالتها بالكامل من النظام الغذائي. لا توجد فائدة من المنتجات باستثناء الذوق ، ولكن الضرر ضخم.
تحسين الوظيفة الإنجابية والفاعلية لدى الرجال هو عملية طويلة. لا ينبغي الاعتقاد بأن أسبوع النظام الغذائي سيساعد على استعادة الانتصاب تمامًا والتخلص من الأعراض السلبية. ولكن إذا لم ترفض النظام الغذائي ، فاحرص عليه لمدة شهرين على الأقل ، فستكون الفعالية ملحوظة للغاية.
العلاجات الشعبية لزيادة فعالية الرجال
في حالة الظروف غير المتوقعة ، هناك علاجات شعبية يمكن أن تثير فعالية وحتى التخلص من التهاب البروستاتا. ومع ذلك ، يجب استخدامها أيضًا بموافقة الطبيب:
- الأعشاب الطبية (القراص ، الزعتر ، كالاموس وجينسنغ) ؛
- العسل ، عصير الجزر ، الزنجبيل ، المكسرات ؛
- النبيذ الأبيض
- سلطة البصل والبنجر والهليون.
- الممرض الطبيعي - مستخلص Eleutherococcus.
زنجبيل
يفيد الخبراء أن جذر الزنجبيل له تأثير محفز على النشاط الجنسي لممثلي الجنس الأقوى ، ويحسن الدورة الدموية والتمثيل الغذائي بشكل طبيعي. من المثير للاهتمام أنه يمكن إضافة الزنجبيل إلى المشروبات أو الأطباق أو مثل ذلك ، طازجًا أو في شكل مسحوق. في أي حال ، يحتفظ محصول الجذر بخصائصه المفيدة. فيما يلي بعض الأطباق التي يستحق الإضافة لاكتمال الزنجبيل:
- الخبز (ملفات تعريف الارتباط الزنجبيل) ؛
- دجاج مارينوفكا واللحوم الأخرى.
- إعداد الأسماك والمأكولات البحرية ؛
- الشاي اللذيذ (الزنجبيل يسير على ما يرام مع العسل).
صبغات لزيادة الفعالية
- Krasnovka (لإعداد هذا الصبغة ، يجب عليك شراء أوراق النبات في الصيدلية وصبها بالفودكا. على ملعقتين كبيرتين من ديك يترك 0.5 لتر من الكحول.
- الثوم (صبغة جيدة حقًا. لإعدادها ، ستحتاج إلى الثوم المبشور و 0.5 لتر من الفودكا) ؛
- الجينسنغ (تم بيع صبغات هذا المصنع بالفعل في الصيدليات) ؛
- القراص ، كالاموس ، الزعتر.
حقيقة مثيرة للاهتمام: يمكن أن تزيد الطرق الشعبية بسهولة من الفاعلية. لكن لا ينبغي عليهم إساءة استخدامهم. في كثير من الأحيان في المنتديات يتحدثون عن استخدام الخردل. قم بتشحيم المعدة بالزيت ، واربط خردل مغموس في الماء الدافئ في هذا المكان. يجب أن تبقى لمدة 5-10 دقائق. هذه الطريقة الشعبية عدوانية ، وغالبًا ما لا ينصح بها.
vibroostimulator لزيادة الفعالية
منذ وقت ليس ببعيد ، ظهر علاج جديد ، وذلك بفضل ذلك بأمان ولمدة زمنية قصيرة للتخلص من المشكلات الملحة - مضايقة. يعمل الجهاز على ترددات عالية ، مما يحفز بنشاط مستقبلات فروة الرأس. نتيجة لذلك ، ينتقل نبض الإثارة إلى مراكز الدماغ والحبل الشوكي ، وهو مسؤول عن ردود الفعل بين الجنسين.
الآن دعنا ننتقل إلى وسائل طبيعية وطبيعية أقل. ومع ذلك ، فهي تعتبر الأكثر فعالية.
لماذا لا ينصح الأدوية
تقدم الشركات المصنعة العديد من الأدوية التي تعد بإعادة فاعلية في وقت قصير. في الواقع ، فإن المواد الهلامية والأجهزة اللوحية والكريمات القائمة على المكونات الطبيعية تحفز الإثارة والجذب الجنسي مؤقتًا. في معظم الأحيان ، لا يزال تأثير العديد من الأدوية غير مرئي. يؤدي امتداد الانتصاب بمساعدة الأدوية إلى تفاقم المشكلات مع غدة البروستاتا ، والتي يمكن أن تسبب فشل الرجل في الحياة الجنسية.
بعد أن لاحظت عدم استقرار الانتصاب ، يحتاج الرجل إلى الاتصال بأخصائي المسالك البولية لفحص الأدوية التي يحددها أخصائي. من الأفضل حل هذه المشكلة مع العلاجات الشعبية ، والتمارين البدنية ، ونمط حياة صحي.
الأدوية على أساس طبيعي
يطلق الخبراء على مثل هذه الأدوية التي يتم توزيعها على نطاق واسع في السوق ، المكملات الغذائية. على وجه الخصوص ، المشكلات النفسية هي سبب استخدام الأدوية. ومع ذلك ، فإن العديد من ممثلي الجنس الأقوى يتناولون المخدرات كوقاية ، لأنها لا تسبب ضررًا كبيرًا ويحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات.
وفقًا لمبدعي إضافات نشطة بيولوجيًا ، يؤثر الدواء بشكل إيجابي على أنسجة الجسم ، متشبعًا بموادهم المفيدة. أجرى الأطباء دراسة حول كيفية أن تكون المكملات الغذائية خطرة على صحة الرجل. كما اتضح ، لا تحتوي المخدرات على مواد يمكن أن تهدد الجسم.
مهم: خذ المخدرات ، واتبع بوضوح التعليمات. فقط بفضل هذا يمكنك تحقيق نتائج إيجابية في العلاج.
المكسرات
- يتم أخذ كلا المكونين بنسبة متساوية ويخلط جيدًا ، يجب أولاً تقطيع المكسرات.
- يتم استهلاك الخليط في كمية ملعقتين صغيرتين بعد الأكل ، وشرب الحليب ، في الصباح والمساء.
الزائد هو:
- مثل هذا الخليط يعطي الفيتامينات التي يجب أن تؤخذ عادة إلى الجميع خلال اليوم.
- أنها تساعد على تطوير هرمونات الرجال.
هذا المنتج هو مخزن حقيقي للفيتامينات والمعادن. أنه يحتوي على بروتين الخضار ، وإيثرات ، والألياف.
المواد الكيميائية
أظهرت النتائج الإيجابية الأدوية التي تحتوي على sildenafil (مثبط الفسفوديستر المصطنع بشكل مصطنع.
لعقود من الزمن ، أنقذت هذه الأدوية الرجال من مشاكل مع الفعالية والعجز الناجم عن العوامل الفسيولوجية.
مهم: يجب استخدام الأدوية المذكورة أعلاه فقط بعد زيارة عالم الأندري. لا تأخذ anabolics الستيرويد بأعداد كبيرة. الإضافات تؤدي إلى انخفاض حاد في النشاط الجنسي. في كثير من الأحيان يتم تناول هذه الأدوية من قبل الرياضيين في كمال الأجسام. في البداية ، تزداد الفعالية فقط ، ولكنها تتناقص تدريجياً. نتيجة لذلك ، يمكن أن ينتهي هذا مع علم الأمراض. المواد المخدرة لها نفس الإجراء. أنها تؤدي إلى انقراض لا رجعة فيه لإمكانات الذكور.
بالنسبة للرجال بعد 50 عامًا ، من المهم استخدام منتجات عالية الجودة لن تؤذيهم وستساعدك على الشعور بالرضا بعد الاستخدام. واحدة من هذه الوسائل هو رذاذ M-16. يعتبر هذا الدواء آخر إنجاز للطب الحديث. بفضل المواد المتخصصة ، يزيد الرذاذ من مدة الجماع.
السبب الرئيسي لتدهور قوة الرجال بعد 60 هو التغييرات الفسيولوجية. يعتقد الأطباء أنه من المستحيل نظريًا تمديد قوة الذكور حتى الشيخوخة. السبب الرئيسي ، وفقا للأطباء ، هو الهرمونات. في سن الشيخوخة ، يتباطأون ، وهذا هو السبب في تفاقم تزويد الدم. ومع ذلك ، في هذه الحالة ، هناك طريقة للخروج: النشاط البدني ، المخدرات ، الوجبات الغذائية. في هذه الحالة ، سيتم توسيع المتقاعد لتوسيع الجهاز التناسلي.
حقيقة مثيرة للاهتمام: في النساء ، لوحظت الفاعلية أيضًا ، لكنها تتجلى بطريقة مختلفة تمامًا. في الوقت الحالي ، فإن القليل من المتخصصين على استعداد ليقولوا بدقة ما هو بالضبط هرمون الذكور المسؤول عن الجثة الأنثوية.
ظروف المنزل أو المستشفى؟
في نصف الحالات ، لا يمكن إنشاء أسباب العجز الجنسي. في سن الأربعين وما فوق ، يرتبط عادة بالشيخوخة ولا يزال لا مفر منه. العلاج غير مطلوب هنا ، وسيظل التحسن جزئيًا. يجب عليك الاتصال بالمستشفى للمرضى الصغار ، أو إذا لوحظت علامات تنذر بالخطر الأخرى:
- آلام وقطع الألم أثناء التبول ، الانتصاب ، القذف ؛
- آلام ثابتة أو متكررة في كثير من الأحيان ، شدة في الفخذ ؛
- حلقات الحمى دون سبب واضح ؛
- الدم أو القيح في البول/الحيوانات المنوية ؛
- الأورام في المنشعب ، على الخصيتين ، القضيب.
للتشاور مع أخصائي أمراض المسالك البولية أو أخصائي أمراض البول أو أخصائي الوريد ، تحتاج أيضًا إلى الاشتراك مع طفح متكرر في أي مكان على الجسم. غالبًا ما ينتقل مرض الزهري والورم الحليمي وفيروس الهربس جنسياً ويسبب القذف المبكر والتهاب البروستاتا والسرطان والعقم. لكن بؤر الطفح الجلدي ليس موجودًا دائمًا على الأعضاء التناسلية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تكون مشابهة للعديد من التهابات الجلد الأخرى ، والتي تربك المريض والطبيب.
المأكولات البحرية
هدايا البحر هي خلاص حقيقي للرجال الذين استسلموا مواقعهم في السرير ، وهم غير قادرين على مفاجأة رفيقهم. تفرد المأكولات البحرية للرجال هو أن تكوينهم يحتوي على الكثير من اليود والبروتينات التي تم امتصاصها بسهولة. لزيادة الانتصاب ، فإن الكافيار والمحار مناسب. يحتوي الكافيار على الكثير من حمض الفوليك والبروتينات.
المحار غنية بالدوبامين الهرمون. أنه يحفز الرغبة الجنسية. هناك أيضا الزنك. يزيد من مستوى هرمون تستوستيرون. دور الحديد هو تشبع أنسجة الجسم مع الأكسجين.
- الحبار
- جراد البحر؛
- بلح البحر والمحار.
- سمك الأسقمري البحري؛
- رابان.
تعتبر كل هذه المأكولات البحرية مثير للشهوة الجنسية وزيادة النشاط دائمًا في السرير.